筋肉痛
筋肉痛。
今日の昼になってやっと治まってきた。 昨日はもっと最低。 階段が恨めしく思えた。 日曜日に主人と綿向山に登ってきた。 連休の山スキー合宿に備えてのトレーニングだ。 天気は快晴。この上ないコンディションだった。 登山道も整備されていて、軽快に歩ける。 その分、登山者も多い。 バスでやってきたと思われる団体に出くわした時は、 かなりびっくりした。 50人近くいただろうか。 「この山は人気があるのん?人が多いねぇ」 と、わちゃわちゃしゃべりながら下山していった。 多い原因は、あんたらや! 帰りは竜王山経由で降りた。 行きと違い、こちらはかなりの急勾配。 膝がわなわなと笑い出した。 登ってくる登山者もしんどそう。 山スキーに慣れてしまったため、 下りの筋力がなくなってしまったらしい。 筋肉痛はそれが原因だ。 もうすぐ立山での山スキー合宿だ。 楽しみでもあるが、 相当な筋肉痛も覚悟しなくてはいけないかも。
by mt-fanfare
| 2005-04-26 15:19
| 山とスキー
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